Gak Mood! Musuh paling berbahaya

Assalamualaikum

Hay beroo. Gimana kabar? Dah lama bianget yah aku kagak ngepost. Pada kangen gak yah? Mungkin iya mungkin kagak? 

Oh ya, sekarang tu aku lagi gak mood atau bahasa lainnya adalah galau. Pada tau kan yah gak mood tu apaan?

Itu luuhh, mood tu perasaan atau feeling kita ama sesuatu. Yah, sesuatu pada tahu kan apa itu?

Mood tu mempengaruhi semua yang kita lakuin looo. Melebihi fungsi otak. Diibaratin yah, otak tu kayak letnan kolonel, nah mood tu kayak jendralnya.

Pada percaya kagak? Aku ngalamin sendiri yah. Aku kalau udah kagak mood, aku males ngapa-ngapain. Yang paling gawat, di fase inilah aku dalam kondisi yang gawat..!!!

Gawat! Yah gawat, lo gawat kenapa? Pada saat moodku anjlok inilah aku mudah dipengaruhi oleh bisikan iblis  . Wus wus wus….

Kok medeni ? Tau kan, setan tu membawa kita ke jurang kemalasan. Nah pas kita kagak mood, kita males ngapa2in itu tandanya kita udah di lingkaran setan.

Itu sih menurut presepsi gue sih. Menurut lo gimana?  , Apa sih penyebab kita kagk mood? Sebenere sih banyak penyebanya. Salah satu aktor utama tu kondisi fisik kita.

Lo apa hubungane fisik ama mood? Menurut pengamatan yang gue lakuin (cieee ilehhh) terhadap diri gw sndiri, =)) Ketika gw maksain fisik gw buat ngelakuin sesuatu, maka disitulah mood gw anjlok ke jurang yang paling dalam.

Mudahnya gini, fisik tu alat. Mood+otak tu pengendali. Kalau alatnya rusak, tentunya pengendalinya juga males buat berfungsi bukan? Kecuali orang-orang yang sudah berpengalaman.

Nha secara gitu, gw kan masih muda, masih labil, disamping mencari jati diri buat nyari obat buat diri sendiri dan temen2.

Terus gimana carane kalau kita udah terlanjur dalam lingkara gak mood?

Ada banyak cara sih buat ngembaliin mood. Mungkin cara berikut bisa membantu:

1. Inget lo hidup mau ngapain

Hidup untuk?

Ini cara pertama dan utama yang wajib kita lakuin. Buat apa lo hidup? Apa kita hidup cuma buat males2an? Apa kita akan mati gara2 kagak mood?

Ini menadakan betapa pentingnya kita nentuin tujuan kita hidup. Kita hidup tu cuma bentar (dibandingkan hidup sesudahnya), inget yahh sehina-hinanya orang hina tu yang gila dunia.

Kalau kita udah tau hidup kita mau ngapain, gw percaya kita bisa menangkal mood buruk itu. Kita bisa bebas menerobos belenggu rantai setan yang mencengkeram kita. Tinggal niat apa kagak?

2. Kepalin erat tanganKepalkan tangan

Mungkin aja yah pas kita ngepalin tangan kita, s

Kepalkan tangan

yaraf-syaraf yang ada di telapak tangan kita terangsang. Coba deh situ cobain, kalau ngepalin tangan situ erat-erat akan terasa mak greng alias seperti ada sengatan listrik ke otak kita.

Nha itu bisa memacau mood kita buat bangkit lagi 

Ada banyak cara sih untuk ningkatin mood. Yah balik lagi yah, aku juga ngakuin kadang sulit buat kita untuk lepas dari ini masalah. Tapi apa salahnya kita mencoba?

Tweet